Nasz zespół

  • mgr Ewelina Łoboz

    Z wykształcenia jestem magistrem psychologii…Czytaj więcej

  • mgr Katarzyna Kuklewicz

    Jestem magistrem psychologii, absolwentką…Czytaj więcej

  • mgr Michalina Zakrawacz

    Jestem psychologiem, absolwentką Katolickiego…Czytaj więcej

  • mgr Dominika Wajgt

    Jestem psychologiem, absolwentką Wydziału…Czytaj więcej

  • mgr Anna Kapała

    Psycholog kliniczny w trakcie specjalizacji…Czytaj więcej

Komu pomagamy

    • Osoby dorosłe
    • doświadczających nasilonego lęku, napięcia lub obaw w codziennych sytuacjach, które utrudniają funkcjonowanie
    • borykających się z przygnębieniem, apatią lub brakiem sensu w podejmowaniu aktywności, które wcześniej przynosiły zadowolenie
    • przeżywających trudności w nawiązywaniu trwałych i satysfakcjonujących więzi z innymi ludźmi
    • cierpiących z powodu niechcianych, przykrych lub bolesnych wspomnień, czy myśli, które wracają pomimo starań, aby o nich zapomnieć
    • doświadczających niezadowolenia ze swoich relacji, któremu towarzyszy złość, smutek, żal, czy uczucie zranienia
    • cierpiących z powodu niskiego poczucia własnej wartości, częstego niezadowolenia z siebie i swoich działań

     

    Czytaj więcej

    • Dzieci i młodzież
    • reagujące nadmiernym lękiem, nieśmiałością, czy wycofaniem w codziennych sytuacjach
    • ujawniające nasiloną złość, często przeciwstawiające się bez wyraźnego powodu lub reagujące agresywnie
    • mające obniżone poczucie własnej wartości
    • popadające w długotrwałe stany przygnębienia, apatii, braku motywacji do podejmowania zadań związanych ze szkołą, obowiązkami domowymi lub dotychczasowymi zainteresowaniami
    • odmawiające jedzenia lub silnie je ograniczające z obawy przed przybraniem na wadze, której często towarzyszy brak akceptacji swojego wyglądu
    • skarżące się na bóle głowy, brzucha, nudności, drętwienie kończyn itp., które nie mają podłoża medycznego

     

    Czytaj więcej

Nasza oferta

Jeśli trafiłeś na tę stronę prawdopodobnie znajdujesz się w trudnym momencie życia. Być może zauważyłeś, że przestałeś sobie radzić w tych obszarach, które wcześniej nie były dla Ciebie problemem lub potrafiłeś samodzielnie rozwiązywać trudności pojawiające się w związku, czy w pracy zawodowej?
Może dostrzegasz, że od jakiegoś czasu pojawiają się u Ciebie niepokojące objawy związane z odczuwanym lękiem, utrzymującym się przygnębieniem, bezsennością czy różnymi dolegliwościami fizycznymi, które nie mają podłoża medycznego?
A może szukasz pomocy dla swojego dziecka, u którego obserwujesz zachowania, których nie potrafisz zrozumieć i nie wiesz jak mógłbyś mu skutecznie pomóc?

Diagnoza pozwala na określenie czynników lub mechanizmów psychologicznych mających wpływ na powstanie i utrzymywanie się zgłaszanych trudności. Służy również poznaniu potencjału rozwojowego oraz wewnętrznych zasobów, mocnych stron osoby. Czytaj więcej
Psychoterapia psychodynamiczna wywodzi się z tradycji psychoanalitycznej, która została rozszerzona o współczesne koncepcje rozumienia człowieka, rozwijane w ramach psychologii i psychoterapii. Jej istotą jest poznawanie i analizowanie tych aspektów siebie (własnego „ja”), które nie są w pełni uświadomione. Dokonuje się to poprzez dialog i relację z terapeutą. Czytaj więcej
Psychoterapia indywidualna zakłada aktywny udział osoby w procesie terapeutycznym, a jej celem jest uzyskanie pełniejszego rozumienia przeżyć oraz doświadczeń, które wywołują w jednostce cierpienie i brak satysfakcji. Czytaj więcej
Psychoterapia indywidualna dzieci i młodzieży to cykl regularnych spotkań z terapeutą. Służą one zrozumieniu istniejących trudności (ich znaczenia i roli w życiu osoby) wraz z czynnikami, które doprowadziły do powstania problemu, jego utrzymywania się lub nasilenia. Ich poznanie i zrozumienie umożliwia rozpoczęcie procesu zmiany niekorzystnych wzorców funkcjonowania na bardziej satysfakcjonujące i sprzyjające rozwojowi. Czytaj więcej
Poradnictwo jest formą pomocy o charakterze krótkoterminowym (kilka do kilkunastu sesji). Jej celem jest pomoc w zrozumieniu zgłaszanego problemu – czynników, które do niego doprowadziły i które warunkują jego trwanie, a następnie wspólne ustalenie optymalnych sposobów jego rozwiązania. Czytaj więcej
Konsultacje z psychologiem dziecięcym powstały z myślą o rodzicach, którzy poszukują odpowiedzi na nurtujące ich pytania dotyczące niepokojących zachowań dziecka. Czytaj więcej
Warsztaty i szkolenia przeznaczone są dla grup zorganizowanych, zarówno dorosłych, jak i młodzieży. Czytaj więcej

Dlaczego psycholog?

Jeśli zmagasz się z emocjami, z którymi nie potrafisz sobie poradzić. Próbujesz od jakiegoś czasu rozwiązać trudności związane z różnymi sytuacjami życiowymi – czy to w obszarze zawodowym, wychowawczym, czy w relacjach z innymi. Do tej pory usiłowałeś samodzielnie sobie z nimi radzić, wykorzystując znane i sprawdzone przez Ciebie sposoby. Szukałeś też wsparcia wśród bliskich Ci osób, sięgałeś po fachową literaturę lub korzystałeś z informacji znalezionych w Internecie. Ale…

Powyższe metody radzenia sobie nie przyniosły oczekiwanych rezultatów i nadal nie udało Ci się rozwiązać problemów, czy trudności dotykających Ciebie lub Twojego dziecka, to może to być dobry moment na skorzystanie z pomocy specjalisty.

Czytaj więcej